Qué no comer para cuidar nuestra sonrisa
19 de Enero de 2021

Apostar por un tratamiento de ortodoncia Invisalign en Sant Feliú de Llobregat para presumir de sonrisa es sin duda un acierto, pero, como profesionales de la estética dental también sabemos que ciertos alimentos pueden estropear el aspecto de esa sonrisa tan deseada. 

Hoy te vamos a detallar algunos de ellos para que ayudes a tu tratamiento de ortodoncia Invisalign en Sant Feliú de Llobregat.

Todo el mundo sabe que abusar de los dulces y los azúcares en general no son buenos para nuestras piezas bucales. Es algo que nos repiten desde niños y, es cierto que si quieres cuidar de tus dientes no es bueno que tomes demasiada azúcar ya que favorece que los gérmenes campen a sus anchas y puedan terminar provocando caries en nuestras piezas dentales.

Los alimentos demasiado duros pueden dañar nuestra dentadura al masticarlos, siendo además muy perjudicial para nuestra mandíbula. Igualmente los alimentos demasiado ácidos terminan dañando nuestro esmalte externo al ser demasiado agresivos. 

El café puede oscurecer los dientes y además aumenta nuestro estrés lo cual no es bueno para la salud de la boca. El té tampoco es una bebida recomendable para cuidar nuestras piezas dentales y sobre todo si se lleva azúcar añadido.

El alcohol tampoco es un buen aliado, porque deshidrata nuestra boca y porque además las bebidas alcohólicas son agresivas para el esmalte. El vino tinto además puede terminar manchando nuestros dientes por sus taninos.
 
Si quieres tener una sonrisa perfecta, no solo debes cuidar la alineación de tus piezas dentales, también es importante cuidar la higiene y los alimentos que pueden perjudicar la salud de tu boca. 

Nosotros podemos ayudarte con nuestros tratamientos de estética dental, pero tú también tienes que poner de tu parte. Consúltanos en Clínica Dental Dra. Carretero.

Qué no comer para cuidar nuestra sonrisa

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