Numerosos pacientes que acuden a las clínicas dentales en Sant Feliu de Llobregat no conocen cómo deben cepillarse los dientes correctamente. De esta forma, no podrán mantener una boca y una sonrisa sanas. Y es que, el cepillado bucal es uno de los pilares básicos de la higiene personal. Debe estar presente todos los días a lo largo de nuestra vida para procurar una salud bucodental óptima.

Has de saber que una limpieza adecuada de tu dentadura mejora el aliento, combate y elimina la placa bacteriana, y evita molestias y enfermedades. De esta forma, los expertos de las clínicas dentales en Sant Feliu de Llobregat saben que debemos cepillarnos, al menos, dos veces por día (preferiblemente, después de cada comida). Para ello, has de emplear un cepillo adaptado a tu boca y deberás cambiarlo cada tres meses. No te olvides de utilizar una pasta dentífrica fluorada.

Aunque no existe unanimidad acerca de qué direcciones seguir a la hora de cepillarse los dientes, lo más recomendable es llevar a cabo movimientos redondeados. Ejecuta esta acción durante al menos cuatro minutos. Además, hazlo de forma cuidadosa y suave para no dañar las encías. Eso sí, lo suficientemente firme como para asegurar la limpieza correcta de las piezas.

Debes tener en cuenta que, junto al cepillado de dientes, será recomendable añadir otras medidas de cuidado bucal. Por ejemplo, es bueno que utilices seda dental o limpiador interdental. Por otro lado, es importante que mantengamos una dieta equilibrada y sometamos nuestra boca a revisión.

En la Clínica Dental Dra. Carretero contamos con profesionales que te aconsejarán sobre cómo mantenerla, y te ayudarán en el caso de que sufras alguna molestia, enfermedad o cualquier otra dolencia relacionada con los dientes o las encías. Somos expertos en estética y ortodoncia. Mejoraremos tu sonrisa, sacándole el máximo partido.